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凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根怎么做,凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根要焯水吗,凉拌折耳根的做法及配料,凉拌折耳根的功效与副作用

来源:好招商食品网 美食制作 小田宝  |  2023-01-11
主料:
折耳根适量鸡精适量橄榄油适量油辣子适量酱油适量

辅料:
适量香油适量花椒油适量适量白糖适量

凉拌折耳根的做法步骤

1.清洗折耳根,清水泡洗几次后,再一根根的处理干净

2.用筛子过滤掉水分

3.用蒜臼捣大蒜、花生米、姜,成泥即可

4.准备好其他调料:盐、味精、鸡精、橄榄油、香油、花椒油、油辣子、醋、酱油、白糖

5.找一个大的容器,把折耳根和调料一一放入,拌匀

6.腌十几分钟后,折耳根入味了,就装盘


TAGS:凉菜 折耳根
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